21.0 km | 01:49:54 | 05:13/km日期: 2017-05-07 05:00 - 總爬升: 114 m - 地點: 中壢區 - 天氣: 舒適☁ - 卡路里: 971 Cal - 總步數: 19852 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 05'26" / 05'05" / 05'10" / 04'56" / 04'57" / 05'03" / 05'13" / 05'14" / 05'08" / 05'10" / 05'07" / 05'10" / 05'13" / 05'18" / 05'09" / 05'08" / 05'07" / 05'28" / 05'22" / 05'28" / 05'35" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'28") | 1010 / 1010 | 181 / 102 |
| 2 | | 05'01" (+00'07") | 1010 / 2021 | 183 / 108 |
| 3 | | 05'09" (+00'15") | 1009 / 3030 | 181 / 106 |
| 4 | | 05'11" (+00'17") | 1006 / 4036 | 183 / 105 |
| 5 | | 04'54" | 1007 / 5044 | 183 / 111 |
| 6 | | 05'03" (+00'09") | 1005 / 6050 | 181 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'15") | 1001 / 7051 | 180 / 107 |
| 8 | | 05'13" (+00'19") | 1006 / 8057 | 180 / 106 |
| 9 | | 05'07" (+00'13") | 1001 / 9059 | 179 / 108 |
| 10 | | 05'07" (+00'13") | 1005 / 10064 | 180 / 107 |
| 11 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 11065 | 179 / 109 |
| 12 | | 05'08" (+00'14") | 1003 / 12068 | 179 / 108 |
| 13 | | 05'13" (+00'19") | 1008 / 13076 | 179 / 106 |
| 14 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 14076 | 180 / 106 |
| 15 | | 05'06" (+00'12") | 1007 / 15084 | 180 / 108 |
| 16 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 16084 | 179 / 110 |
| 17 | | 05'10" (+00'16") | 1009 / 17094 | 180 / 107 |
| 18 | | 05'26" (+00'32") | 1008 / 18103 | 179 / 102 |
| 19 | | 05'19" (+00'25") | 1002 / 19105 | 181 / 103 |
| 20 | | 05'26" (+00'32") | 1006 / 20112 | 182 / 100 |
| 21 | | 05'31" (+00'37") | 1008 / 21121 | 180 / 100 |
桃園曾烽耿
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