草莓《ㄧ起變強》 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

草莓《ㄧ起變強》台北市
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草莓《ㄧ起變強》

8.0 km | 00:49:11 | 06:08/km

日期: 2017-05-10 05:13 - 地點: 中港國小 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 07'39" / 06'29" / 06'08" / 06'07" / 05'47" / 06'09" / 05'54" / 05'22" / 00'00" /

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草莓《ㄧ起變強》

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草莓《ㄧ起變強》

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'29"	00:14'08"
3	06'08"	00:20'16"
4	06'07"	00:26'23"
5	05'47"	00:32'10"
6	06'09"	00:38'19"
7	05'54"	00:44'13"
8	05'22"	00:49'35"
8.0	239'33"	00:49'49"

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