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李雞蛋
雲林
ID 161536
252 位追隨者
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李雞蛋
500 m
|
00:44:26
|
08:53/100m
日期:
2017-05-11 13:36
-
卡路里:
500 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'41"
(00'41")
02'44" (+01'20")
12
53
2
00'21"
(01'02")
01'24"
16
37
3
01'10"
(02'12")
04'40" (+03'16")
21
91
4
01'24"
(03'36")
05'36" (+04'12")
10
94
5
05'42"
(09'18")
22'48" (+21'24")
14
356
展開計圈分析
6
01'02"
(10'20")
04'08" (+02'44")
21
83
7
01'03"
(11'23")
04'12" (+02'48")
14
77
8
01'22"
(12'45")
05'28" (+04'04")
13
95
9
05'00"
(17'45")
20'00" (+18'36")
17
317
10
01'41"
(19'26")
06'44" (+05'20")
22
123
11
02'06"
(21'32")
08'24" (+07'00")
15
141
12
01'30"
(23'02")
06'00" (+04'36")
11
101
13
01'00"
(24'02")
04'00" (+02'36")
15
75
14
05'07"
(29'09")
20'28" (+19'04")
14
321
15
06'51"
(36'00")
27'24" (+26'00")
12
423
16
03'46"
(39'46")
15'04" (+13'40")
15
241
17
00'33"
(40'19")
02'12" (+00'48")
11
44
18
03'00"
(43'19")
12'00" (+10'36")
17
197
19
02'43"
(46'02")
10'52" (+09'28")
27
190
20
02'43"
(48'45")
10'52" (+09'28")
24
187
效率 = 划手數 + 時間(秒)
🏊#月票卡第7回
5月累積里程 :
3.40 km
TCX 上傳
| 7 years ago
陳國勝
,
💕💪徐曉凌 💕💪
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
人渝🏊♀️🐟
晚安～
月票要在游久ㄧ點才滑算^_^
2017-05-11 18:25 ·
1
個人推
李雞蛋
哈哈哈，可是泡太久這樣皮膚超皺的。。。
2017-05-11 18:26 ·
1
個人推
@張小弟@
還真不浪費，多游幾次才划算
2017-05-11 20:22 ·
1
個人推
李雞蛋
對啊，月票卡買了要多游
2017-05-11 21:53 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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