7.3 km | 00:40:08 | 05:31/km日期: 2017-05-10 22:11 - 地點: 青年公園 - 天氣: OK - 平均心率: 152 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'28" / 06'11" / 05'52" / 05'41" / 05'15" / 04'57" / 04'34" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'53") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'11" (+01'36") | 999 / 1993 |
| 3 | | 05'52" (+01'17") | 999 / 2993 |
| 4 | | 05'41" (+01'06") | 1001 / 3994 |
| 5 | | 05'15" (+00'40") | 998 / 4992 |
| 6 | | 04'56" (+00'21") | 999 / 5991 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 6991 |
| 8 | | 04'30" | 262 / 7254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.39 km 
new balance 870 v2 累積 :
1961.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 05'52" | 00:18'31" |
| 4 | 05'41" | 00:24'12" |
| 5 | 05'15" | 00:29'27" |
| 6 | 04'57" | 00:34'24" |
| 7 | 04'34" | 00:38'58" |
| 7.3 | 04'30" | 00:40'07" |
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