馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    林群超 雲林
    ID 76859
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林群超 
    45.5 km | 01:56:37 | 23.4 km/h
    日期: 2017-05-17 15:08 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 1558 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'40"  (03'40")
    		16.36 (-30.39)1000 / 1000
    2
    02'56"  (06'36")
    		20.45 (-26.30)1000 / 2000
    3
    02'47"  (09'24")
    		21.56 (-25.20)1000 / 3000
    4
    02'37"  (12'01")
    		22.93 (-23.82)1000 / 4000
    5
    02'22"  (14'23")
    		25.35 (-21.40)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    02'49"  (17'13")
    		21.30 (-25.45)1000 / 6000
    7
    03'10"  (20'23")
    		18.95 (-27.81)1000 / 7000
    8
    02'28"  (22'52")
    		24.32 (-22.43)1000 / 8000
    9
    02'48"  (25'40")
    		21.43 (-25.32)1000 / 9000
    10
    02'01"  (27'42")
    		29.75 (-17.00)1000 / 10000
    11
    02'55"  (30'38")
    		20.57 (-26.18)1000 / 11000
    12
    02'57"  (33'35")
    		20.34 (-26.41)1000 / 12000
    13
    02'05"  (35'40")
    		28.80 (-17.95)1000 / 13000
    14
    03'26"  (39'07")
    		17.48 (-29.28)1000 / 14000
    15
    02'29"  (41'36")
    		24.16 (-22.59)1000 / 15000
    16
    03'08"  (44'45")
    		19.15 (-27.60)1000 / 16000
    17
    03'05"  (47'50")
    		19.46 (-27.29)1000 / 17000
    18
    02'30"  (50'21")
    		24.00 (-22.75)1000 / 18000
    19
    02'07"  (52'28")
    		28.35 (-18.41)1000 / 19000
    20
    01'38"  (54'07")
    		36.73 (-10.02)1000 / 20000
    21
    01'47"  (55'54")
    		33.64 (-13.11)1000 / 21000
    22
    01'50"  (57'45")
    		32.73 (-14.03)1000 / 22000
    23
    01'56"  (59'42")
    		31.03 (-15.72)1000 / 23000
    24
    02'08"  (01:01'50")
    		28.12 (-18.63)1000 / 24000
    25
    02'56"  (01:04'47")
    		20.45 (-26.30)1000 / 25000
    26
    02'42"  (01:07'30")
    		22.22 (-24.53)1000 / 26000
    27
    03'04"  (01:10'35")
    		19.57 (-27.19)1000 / 27000
    28
    03'13"  (01:13'48")
    		18.65 (-28.10)1000 / 28000
    29
    03'14"  (01:17'03")
    		18.56 (-28.20)1000 / 29000
    30
    03'35"  (01:20'38")
    		16.74 (-30.01)1000 / 30000
    31
    04'15"  (01:24'54")
    		14.12 (-32.64)1000 / 31000
    32
    02'49"  (01:27'43")
    		21.30 (-25.45)1000 / 32000
    33
    01'44"  (01:29'27")
    		34.62 (-12.14)1000 / 33000
    34
    02'24"  (01:31'52")
    		25.00 (-21.75)1000 / 34000
    35
    01'49"  (01:33'42")
    		33.03 (-13.73)1000 / 35000
    36
    01'17"  (01:34'59")
    		46.751000 / 36000
    37
    01'59"  (01:36'58")
    		30.25 (-16.50)1000 / 37000
    38
    02'15"  (01:39'14")
    		26.67 (-20.09)1000 / 38000
    39
    02'05"  (01:41'20")
    		28.80 (-17.95)1000 / 39000
    40
    02'09"  (01:43'29")
    		27.91 (-18.85)1000 / 40000
    41
    02'03"  (01:45'32")
    		29.27 (-17.48)1000 / 41000
    42
    02'19"  (01:47'51")
    		25.90 (-20.85)1000 / 42000
    43
    02'08"  (01:50'00")
    		28.12 (-18.63)1000 / 43000
    44
    02'14"  (01:52'14")
    		26.87 (-19.89)1000 / 44000
    45
    02'45"  (01:55'00")
    		21.82 (-24.94)1000 / 45000
    46
    01'36"  (01:56'37")
    		18.85 (-27.91)505 / 45505
    5月累積里程 : 802.34 km 美利達 銳克多 7000
    TCX 上傳 | 7 years ago
    許財諒, 蘇蓮宗 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.31.0 %
    220.51.0 %
    315.31.0 %
    422.51.0 %
    525.41.0 %
    621.21.1 %
    718.61.7 %
    824.31.0 %
    921.31.8 %
    1029.5-1.5 %
    1120.62.0 %
    1220.22.0 %
    1328.8-1.3 %
    1412.73.6 %
    1524.2-3.2 %
    1614.02.0 %
    1719.41.5 %
    1823.8-0.9 %
    1928.3-1.0 %
    2036.7-1.6 %
    2133.3-1.3 %
    2232.7-1.1 %
    2330.8-0.9 %
    2427.9-1.0 %
    2520.31.3 %
    2622.11.5 %
    2719.61.8 %
    2818.62.1 %
    2918.52.2 %
    3016.73.0 %
    3114.13.2 %
    3221.2-1.6 %
    3334.6-3.1 %
    3424.85.0 %
    3532.7-1.7 %
    3646.8-3.7 %
    3730.3-2.2 %
    3826.5-0.2 %
    3928.8-1.7 %
    4025.0-0.8 %
    4129.0-0.9 %
    4221.8-0.5 %
    4327.9-0.6 %
    4426.9-0.2 %
    4521.7-0.5 %
    45.519.0-0.2 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :