郭小言 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

郭小言高雄
ID 55539

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5.0 km | 00:32:07 | 06:25/km

日期: 2017-05-14 21:33 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'50" / 06'29" / 06'33" / 06'35" / 06'26" / 00'00" /

照x光好在只是肌腱發炎而已，吃了幾天藥後已経好很多了，今天就小跑一下看看，狀況還可以～

5月累積里程 : 48.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

PCJ, Lily Queen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'29"	00:12'19"
3	06'33"	00:18'52"
4	06'35"	00:25'27"
5	06'26"	00:31'53"
5.0	67'08"	00:32'11"

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