護理師之🌹 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

護理師之🌹 基隆
ID 327734

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護理師之🌹

11.0 km | 01:35:40 | 08:41/km

東澳飛魚路跑

官方成績
日期	2017-05-20
成績	01:35:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:41/km

日期: 2017-05-20 14:29 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

基本訓練

賽後評分: 讚
給 5 星

5月累積里程 : 11.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'46"	00:15'02"
3	07'09"	00:22'11"
4	08'17"	00:30'28"
5	09'04"	00:39'32"
6	07'34"	00:47'06"
7	08'42"	00:55'48"
8	09'44"	01:05'32"
9	13'15"	01:18'47"
10	06'46"	01:25'33"
11	08'43"	01:34'16"
11.0	00'00"	01:35'41"

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朋友動態

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