13.1 km | 01:27:57 | 06:43/km日期: 2017-05-25 16:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'02" / 06'49" / 06'47" / 06'44" / 06'34" / 06'39" / 06'28" / 06'24" / 06'55" / 06'46" / 06'38" / 06'28" / 07'09" / 08'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'49" | 00:13'51" |
| 3 | 06'47" | 00:20'38" |
| 4 | 06'44" | 00:27'22" |
| 5 | 06'34" | 00:33'56" |
| 6 | 06'39" | 00:40'35" |
| 7 | 06'28" | 00:47'03" |
| 8 | 06'24" | 00:53'27" |
| 9 | 06'55" | 01:00'22" |
| 10 | 06'46" | 01:07'08" |
| 11 | 06'38" | 01:13'46" |
| 12 | 06'28" | 01:20'14" |
| 13 | 07'09" | 01:27'23" |
| 13.1 | 08'37" | 01:27'56" |
留言 
