陳建男 2017/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳建男高雄
ID 320905

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7.0 km | 00:38:11 | 05:25/km

日期: 2017-05-25 18:04 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 04'41" / 05'21" / 05'05" / 05'41" / 06'18" / 05'14" / 05'38" / 07'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 131.10 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 760.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 陳建男和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'21"	00:10'02"
3	05'05"	00:15'07"
4	05'41"	00:20'48"
5	06'18"	00:27'06"
6	05'14"	00:32'20"
7	05'38"	00:37'58"
7.0	07'01"	00:38'12"

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