5.8 km | 00:31:03 | 05:20/km日期: 2017-05-24 20:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5378 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'38" / 05'15" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'16") | 1008 / 1008 | 180 / 100 |
| 2 | | 05'25" (+00'09") | 1004 / 2012 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1004 / 3017 | 175 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'20") | 1004 / 4021 | 170 / 104 |
| 5 | | 05'16" | 1005 / 5027 | 162 / 116 |
| 6 | | 04'27" | 821 / 5848 | 169 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.32 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 10號 累積 :
756.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'30" | 00:11'00" |
| 3 | 05'30" | 00:16'30" |
| 4 | 05'38" | 00:22'08" |
| 5 | 05'15" | 00:27'23" |
| 5.8 | 04'27" | 00:31'03" |
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