明天 2017/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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3.2 km | 00:36:02 | 11:22/km

日期: 2017-06-16 22:25 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'38" / 13'10" / 10'21" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'31"

(04'31")

11'12" (+01'17")

402 / 402

2

04'10"

(08'41")

10'03" (+00'08")

413 / 816

3

04'25"

(13'06")

11'06" (+01'11")

397 / 1214

4

06'19"

(19'25")

15'59" (+06'04")

395 / 1609

5

04'28"

(23'53")

10'51" (+00'56")

411 / 2020

展開計圈分析

6月累積里程 : 260.08 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

Ina, Liu 和其他 20 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 晚安^_^

2017-06-16 23:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	13'10"	00:23'48"
3	10'21"	00:34'09"
3.2	11'04"	00:36'02"

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