5.5 km | 01:15:33 | 13:36/km日期: 2017-06-15 18:17 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 5035 - 平均步頻: 66 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'40" / 08'44" / 18'38" / 13'25" / 12'18" / 23'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'41" | 1004 / 1004 | 63 / 147 |
| 2 | | 13'03" (+02'22") | 1002 / 2007 | 51 / 147 |
| 3 | | 18'14" (+07'33") | 1008 / 3015 | 48 / 112 |
| 4 | | 12'40" (+01'59") | 1001 / 4017 | 78 / 100 |
| 5 | | 13'40" (+02'59") | 1002 / 5020 | 87 / 83 |
| 6 | | 12'36" (+01'55") | 548 / 5569 | 82 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.27 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 08'44" | 00:18'24" |
| 3 | 18'38" | 00:37'02" |
| 4 | 13'25" | 00:50'27" |
| 5 | 12'18" | 01:02'45" |
| 5.5 | 23'19" | 01:15'33" |
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