謝宜霖 2017/06/22 訓練日誌

謝宜霖新北市
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謝宜霖

11.2 km | 01:09:14 | 06:09/km

日期: 2017-06-22 22:17 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 06'03" / 06'12" / 06'06" / 06'01" / 06'10" / 06'09" / 06'01" / 06'13" / 06'12" / 06'21" / 06'24" / 05'56" /

6月累積里程 : 117.44 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 4 累積 : 577.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'12"	00:12'15"
3	06'06"	00:18'21"
4	06'01"	00:24'22"
5	06'10"	00:30'32"
6	06'09"	00:36'41"
7	06'01"	00:42'42"
8	06'13"	00:48'55"
9	06'12"	00:55'07"
10	06'21"	01:01'28"
11	06'24"	01:07'52"
11.2	06'02"	01:09'14"

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