Harold Yeh 2013/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Yeh 新竹
ID 46354

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10.3 km | 01:13:10 | 07:05/km

日期: 2013-11-16 06:40 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 07'43" / 07'19" / 07'24" / 06'41" / 07'18" / 06'31" / 07'14" / 06'19" / 07'21" / 07'14" / 06'32" /

11月累積里程 : 133.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jecy, afu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'19"	00:15'02"
3	07'24"	00:22'26"
4	06'41"	00:29'07"
5	07'18"	00:36'25"
6	06'31"	00:42'56"
7	07'14"	00:50'10"
8	06'19"	00:56'29"
9	07'21"	01:03'50"
10	07'14"	01:11'04"
10.3	06'31"	01:13'10"

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