weng 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

weng 新北市
ID 22709

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8.4 km | 00:47:21 | 05:39/km

日期: 2013-11-15 21:48 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 04'27" / 06'52" / 05'38" / 05'44" / 05'16" / 04'51" / 05'47" / 06'29" / 06'15" /

11月累積里程 : 39.43 km

NIKE WMNS FLEX EXPERIENCE 累積 : 138.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

汪一任, Gary Yang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	06'52"	00:11'19"
3	05'38"	00:16'57"
4	05'44"	00:22'41"
5	05'16"	00:27'57"
6	04'51"	00:32'48"
7	05'47"	00:38'35"
8	06'29"	00:45'04"
8.4	06'15"	00:47'21"

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