Smart 2013/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Smart 台中
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5.0 km | 00:28:41 | 05:43/km

日期: 2013-11-16 17:40 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'54" / 05'47" / 05'47" / 05'36" / 05'35" / 01'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 116.35 km

Mizuno Wave Ronin 5 (W) 累積 : 1193.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Thomas 和 wesley 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'47"	00:11'41"
3	05'47"	00:17'28"
4	05'36"	00:23'04"
5	05'35"	00:28'39"
5.0	01'05"	00:28'40"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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