8.4 km | 00:41:58 | 05:00/km日期: 2017-06-30 18:27 - 平均心率: 159 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 6221 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'14" / 05'16" / 05'14" / 04'50" / 04'53" / 04'53" / 04'44" / 05'00" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'23") | 2002 / 2002 | 139 / 137 |
| 2 | | 05'01" (+00'10") | 2000 / 4003 | 133 / 149 |
| 3 | | 04'52" (+00'01") | 2002 / 6005 | 150 / 136 |
| 4 | | 04'51" | 2001 / 8007 | 167 / 122 |
| 5 | | 04'58" (+00'07") | 381 / 8388 | 168 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'16" | 00:10'30" |
| 3 | 05'14" | 00:15'44" |
| 4 | 04'50" | 00:20'34" |
| 5 | 04'53" | 00:25'27" |
| 6 | 04'53" | 00:30'20" |
| 7 | 04'44" | 00:35'04" |
| 8 | 05'00" | 00:40'04" |
| 8.4 | 04'58" | 00:41'58" |
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