William 2017/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.0 km | 00:08:59 | 08:48/km

日期: 2017-07-05 22:36 - 地點: 蘆洲重劃區 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 940 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'53" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'53"

(08'53")

08'49"

1007 / 1007

104 / 108

2

00'06"

(08'59")

11'21" (+02'32")

8 / 1016

80 / 110

7月累積里程 : 315.59 km

PUMA IGNITE 累積 : 2507.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

winy , 周書銘和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
1.0	06'12"	00:08'59"

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