10.1 km | 00:52:00 | 05:08/km日期: 2017-07-05 17:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'15" / 05'01" / 04'49" / 04'50" / 04'40" / 05'18" / 07'57" / 05'26" / 05'14" / 05'28" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 157.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'01" | 00:10'16" |
| 3 | 04'49" | 00:15'05" |
| 4 | 04'50" | 00:19'55" |
| 5 | 04'40" | 00:24'35" |
| 6 | 05'18" | 00:29'53" |
| 7 | 07'57" | 00:37'50" |
| 8 | 05'26" | 00:43'16" |
| 9 | 05'14" | 00:48'30" |
| 10 | 05'28" | 00:53'58" |
| 10.1 | 04'41" | 00:54'34" |
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