羅沛綺 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

羅沛綺台中
ID 119661

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5.0 km | 00:44:07 | 08:54/km

日期: 2017-07-08 07:31 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'21" / 08'38" / 09'02" / 09'09" / 09'26" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.64 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'38"	00:16'59"
3	09'02"	00:26'01"
4	09'09"	00:35'10"
5.0	09'24"	00:44'08"

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