8.2 km | 01:00:29 | 07:20/km日期: 2017-06-25 05:48 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'13" / 06'55" / 07'04" / 07'49" / 07'41" / 07'03" / 07'49" / 08'42" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+00'56") | 234 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'55" | 00:14'08" |
| 3 | 07'04" | 00:21'12" |
| 4 | 07'49" | 00:29'01" |
| 5 | 07'41" | 00:36'42" |
| 6 | 07'03" | 00:43'45" |
| 7 | 07'49" | 00:51'34" |
| 8 | 08'42" | 01:00'16" |
| 8.2 | 07'53" | 01:02'07" |
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