戴志龍 2017/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
ID 239144

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3.0 km | 00:23:04 | 07:39/km

日期: 2017-07-12 21:41 - 總爬升: 105 m - 地點: 南崁溪自行車道 - 天氣: 雨後悶熱 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'38" / 07'30" / 07'32" / 141'40" /

地熱加冷氣的排熱
跑不動了

7月累積里程 : 74.32 km

adidas formotion 累積 : 2045.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Alice, Hsu PoMin 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'30"	00:14'08"
3	07'32"	00:21'40"
3.0	134'39"	00:23'05"

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