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Kevin Tsai
台北市
ID 282025
55 位追隨者
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Kevin Tsai
3000 m
|
01:19:09
|
02:38/100m
日期:
2017-07-15 18:17
-
地點:
北投運動中心
-
天氣:
晴
-
卡路里:
713 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'15"
(01'15")
02'30" (+00'10")
29
104
2
01'21"
(02'36")
02'42" (+00'22")
30
111
3
01'20"
(03'56")
02'40" (+00'20")
29
109
4
01'22"
(05'18")
02'44" (+00'24")
29
111
5
01'20"
(06'38")
02'40" (+00'20")
29
109
展開計圈分析
6
01'21"
(07'59")
02'42" (+00'22")
29
110
7
01'21"
(09'20")
02'42" (+00'22")
29
110
8
01'22"
(10'42")
02'44" (+00'24")
30
112
9
01'19"
(12'01")
02'38" (+00'18")
29
108
10
01'21"
(13'22")
02'42" (+00'22")
29
110
11
01'25"
(14'47")
02'50" (+00'30")
33
118
12
01'20"
(16'07")
02'40" (+00'20")
31
111
13
01'12"
(17'19")
02'24" (+00'04")
29
101
14
01'18"
(18'37")
02'36" (+00'16")
31
109
15
01'10"
(19'47")
02'20"
28
98
16
01'21"
(21'08")
02'42" (+00'22")
33
114
17
01'19"
(22'27")
02'38" (+00'18")
31
110
18
01'21"
(23'48")
02'42" (+00'22")
31
112
19
01'20"
(25'08")
02'40" (+00'20")
31
111
20
01'17"
(26'25")
02'34" (+00'14")
30
107
21
01'18"
(27'43")
02'36" (+00'16")
31
109
22
01'17"
(29'00")
02'34" (+00'14")
31
108
23
01'20"
(30'20")
02'40" (+00'20")
31
111
24
01'17"
(31'37")
02'34" (+00'14")
30
107
25
01'19"
(32'56")
02'38" (+00'18")
30
109
26
01'19"
(34'15")
02'38" (+00'18")
30
109
27
01'23"
(35'38")
02'46" (+00'26")
31
114
28
01'20"
(36'58")
02'40" (+00'20")
31
111
29
01'22"
(38'20")
02'44" (+00'24")
32
114
30
01'21"
(39'41")
02'42" (+00'22")
32
113
31
01'20"
(41'01")
02'40" (+00'20")
32
112
32
01'12"
(42'13")
02'24" (+00'04")
30
102
33
01'18"
(43'31")
02'36" (+00'16")
32
110
34
01'19"
(44'50")
02'38" (+00'18")
32
111
35
01'23"
(46'13")
02'46" (+00'26")
33
116
36
01'18"
(47'31")
02'36" (+00'16")
32
110
37
01'18"
(48'49")
02'36" (+00'16")
32
110
38
01'19"
(50'08")
02'38" (+00'18")
32
111
39
01'17"
(51'25")
02'34" (+00'14")
32
109
40
01'21"
(52'46")
02'42" (+00'22")
33
114
41
01'30"
(54'16")
03'00" (+00'40")
34
124
42
01'19"
(55'35")
02'38" (+00'18")
32
111
43
01'22"
(56'57")
02'44" (+00'24")
33
115
44
01'18"
(58'15")
02'36" (+00'16")
31
109
45
01'19"
(59'34")
02'38" (+00'18")
30
109
46
01'19"
(01:00'53")
02'38" (+00'18")
31
110
47
01'18"
(01:02'11")
02'36" (+00'16")
30
108
48
01'18"
(01:03'29")
02'36" (+00'16")
30
108
49
01'17"
(01:04'46")
02'34" (+00'14")
30
107
50
01'17"
(01:06'03")
02'34" (+00'14")
30
107
51
01'22"
(01:07'25")
02'44" (+00'24")
32
114
52
01'19"
(01:08'44")
02'38" (+00'18")
33
112
53
01'14"
(01:09'58")
02'28" (+00'08")
29
103
54
01'20"
(01:11'18")
02'40" (+00'20")
32
112
55
01'17"
(01:12'35")
02'34" (+00'14")
30
107
56
01'21"
(01:13'56")
02'42" (+00'22")
34
115
57
01'16"
(01:15'12")
02'32" (+00'12")
31
107
58
01'30"
(01:16'42")
03'00" (+00'40")
36
126
59
01'18"
(01:18'00")
02'36" (+00'16")
31
109
60
01'09"
(01:19'09")
02'18"
31
100
效率 = 划手數 + 時間(秒)
7月累積里程 :
17.10 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:53
|
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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04:43/km
randallkwo
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王聖欣
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21.2 km
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01:52:40
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Inna Chang
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