15.0 km | 01:24:59 | 05:39/km日期: 2017-07-23 16:50 - 平均心率: 97 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 15440 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'27" / 05'40" / 05'27" / 05'36" / 05'32" / 05'39" / 05'35" / 05'41" / 06'00" / 05'42" / 05'40" / 05'42" / 05'40" / 05'51" / 05'34" / 24'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'01") | 1010 / 1010 | 184 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'11") | 1002 / 2012 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'25" | 1003 / 3015 | 181 / 101 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1003 / 4019 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 5019 | 180 / 100 |
| 6 | | 05'40" (+00'15") | 1005 / 6024 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'33" (+00'08") | 1007 / 7031 | 181 / 98 |
| 8 | | 05'37" (+00'12") | 1008 / 8039 | 182 / 97 |
| 9 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 9040 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 10040 | 183 / 95 |
| 11 | | 05'43" (+00'18") | 1007 / 11048 | 181 / 96 |
| 12 | | 05'37" (+00'12") | 1004 / 12052 | 182 / 97 |
| 13 | | 05'41" (+00'16") | 1005 / 13058 | 181 / 96 |
| 14 | | 05'47" (+00'22") | 1002 / 14061 | 183 / 93 |
| 15 | | 05'34" (+00'09") | 1001 / 15062 | 181 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 190.32 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'40" | 00:11'07" |
| 3 | 05'27" | 00:16'34" |
| 4 | 05'36" | 00:22'10" |
| 5 | 05'32" | 00:27'42" |
| 6 | 05'39" | 00:33'21" |
| 7 | 05'35" | 00:38'56" |
| 8 | 05'41" | 00:44'37" |
| 9 | 06'00" | 00:50'37" |
| 10 | 05'42" | 00:56'19" |
| 11 | 05'40" | 01:01'59" |
| 12 | 05'42" | 01:07'41" |
| 13 | 05'40" | 01:13'21" |
| 14 | 05'51" | 01:19'12" |
| 15 | 05'34" | 01:24'46" |
| 15.0 | 22'48" | 01:24'59" |
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