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    江大俠~Arsene~ 雲林
    ID 4005
    293 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    江大俠~Arsene~
    10.2 km | 00:50:30 | 04:56/km
    日期: 2013-11-22 05:48 - 地點: Huizhou House - 天氣: 月亮高掛 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
    Pace: 05'57" / 05'12" / 04'58" / 05'04" / 04'57" / 04'44" / 04'43" / 04'53" / 04'43" / 04'26" / 04'18" /

    進廠保養三天
    昨晚夢裡的我竟然禿成一個大光頭
    真可謂風吹髮低見頭皮
    還在思考著不是說跑步可以減少禿頭的情形嗎
    但夢裡只感傷了一下子
    想說跑步是要開心健康的
    沒頭髮也不是甚麼大不了的事
    又轉台去夢其他的開心的夢

    起床後照了鏡子
    雖然不多 但是至少還看的到頭髮
    呵呵 今天又能開心的上班了~~

    11月累積里程 : 220.80 km
    Android 上傳 | 11 years ago
    shadow (LDS超馬團), YUAN CHENG 和其他 114 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    老官 早啊大俠，4分速不錯喲!可以的時候我也是想跑進平均4分速，帳面上比較好看…就像sub4和sub5感覺天壤之別…
    2013-11-22 08:17 ·
     1 個人推
    Elvis Huang 開心地衝一下 ^_^
    2013-11-22 08:24 ·
     2 個人推
    Pamela 真的是皆大歡喜的夢與現實生活耶XD
    2013-11-22 08:26 ·
     1 個人推
    SHENG 我已經禿一半了..........T___T
    2013-11-22 08:30 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 官哥 早呀
    這也是到最後結束前20秒手機拿起來看才知道的速度
    不過偷懶了三天 今天有像狗一樣了
    Elvis兄
    真的 有看到那幾根頭髮在
    衝起來真的比較快 雖然風阻高了些^^
    潘美眉
    真的 希望今天的好運能延續到周末XD
    團長
    原來我不見的一半在你那邊呀 >.<
    2013-11-22 08:41 ·
     4 個人推
    EDS/Leo 是啊！大俠，你那稀疏的鬢毛，也跑到我頭頂啦！
    2013-11-22 09:32 ·
    浩澤(大坪) 頭髮不要跑~~~啊~~啊~~
    2013-11-22 09:40 ·
     1 個人推
    dashonyu 大俠別怕啊~ 十個禿子九個富唷~ (不過我還是寧可有頭髮XD)
    2013-11-22 09:43 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ Leo大哥 早安
    那我真的沒頭毛了 都跑到你們那邊去了 (*´>д<)
    浩澤兄
    越說越可能讓我晚上繼續做噩夢呀
    啊~~~~~嘶~~~~~
    大雄哥
    偶絕對是最後不富的那個 >.<
    2013-11-22 09:49 ·
     1 個人推
    剩跑步的功能 大俠沒有順便去常平保養身體嗎？嘿嘿！
    2013-11-22 10:17 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 剩大
    嘿嘿 常平是團長的地盤
    偶都在淡水養身^^
    2013-11-22 10:20 ·
     2 個人推
    Matthew 保持開朗就不會掉髮了，也謝謝大俠關心。
    2013-11-22 10:20 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 馬修大
    有可能跑步前的工作壓力太大
    加上生活作息不正常
    現在有跑步加上MW的開心攪豬屎
    應該有減緩掉髮的速度了^^
    2013-11-22 10:26 ·
     2 個人推
    kaikai 大俠 喃喃自言自語版
    余非愛跑步 余不得已也
    不得已 不得已 不跑髮不留 ...

    2013-11-22 10:37 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ Kai兄
    您真的太有才了
    偶素真的跑步後掉髮狀況減緩(自我感覺良好啦 XD)
    所以就給他一直跑下去了 ^^
    2013-11-22 10:40 ·
     1 個人推
    kaikai 大俠 無奈的事太多 幸好跑步不是一件不得已的事 既使不得已也是甘願作吧
    2013-11-22 10:51 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 我跑步沒有不得已也沒有不甘願的時候唷
    因為累 因為沒睡飽 因為腿痠痛
    這些都會是我不跑的千百種理由
    但是有更多更棒的好理由讓我跑起來
    所以我 -- 跑了
    2013-11-22 10:52 ·
     5 個人推
    Bill 直接像我一樣理3分頭，什麼煩惱都沒有，不過天冷頭皮會嘎冷筍o_O
    2013-11-22 12:30 ·
     2 個人推
    Chih Yuan Lin 禿頭也還好，像我頭髮都白了，沒關係，健康就好。
    2013-11-22 12:44 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 志任兄
    偶的頭型太醜 3分頭只有國中才有過 >.<
    下次偶看看你頭皮嘎冷筍是怎麼一回事^^
    志遠兄
    偶13歲頭髮就白囉 我也不以為意啦

    今天偶只是作夢夢到禿頭
    怎麼說的大家都來關心偶的頭髮
    偶還沒有到禿的程度呀 >.<
    2013-11-22 13:14 ·
     1 個人推
    Kuroshio 下次可以讓我看一下嗎?~CC~還好吧~看你戴帽子還好吧??
    2013-11-22 15:17 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ K妹
    禿頭有弟中海型的 帶了帽子就看不出來囉
    不過偶今天只是作夢啦 >.<
    2013-11-22 15:49 ·
     1 個人推
    劉仁釗 大俠兄弟您還好吧~!雪霸馬前您還有一場上海馬要拼戰喔！加油喔~!^^
    2013-11-23 21:12 ·
    黃陳 原來跑步治禿頭(筆記
    2013-11-25 11:30 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 仁釗大哥
    小弟偶粉好呀 謝謝關心呀
    偶敬佩您的拼戰精神
    偶跑馬好像都是看風景居多
    但還是會順利玩賽的^^
    黃陳
    這跟聽說拔獅子頭上的鬃毛治禿頭一樣意思的>..<
    2013-11-25 13:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'12"00:11'09"
    304'58"00:16'07"
    405'04"00:21'11"
    504'57"00:26'08"
    604'44"00:30'52"
    704'43"00:35'35"
    804'53"00:40'28"
    904'43"00:45'11"
    1004'26"00:49'37"
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