6.0 km | 00:33:35 | 05:35/km日期: 2017-08-01 05:18 - 平均心率: 157 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'00" / 05'47" / 05'40" / 05'21" / 05'11" / 05'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'06") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'47" | 00:11'47" |
| 3 | 05'40" | 00:17'27" |
| 4 | 05'21" | 00:22'48" |
| 5 | 05'11" | 00:27'59" |
| 6 | 05'33" | 00:33'32" |
| 6.0 | 05'41" | 00:33'36" |
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