志成 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

志成宜蘭
ID 325592

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4.2 km | 00:25:03 | 05:57/km

日期: 2017-08-02 22:39 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'18" / 05'50" / 06'02" / 05'46" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'14" (+00'26")

995 / 995

2

05'55"

(12'08")

05'52" (+00'04")

1006 / 2002

3

06'02"

(18'10")

05'57" (+00'09")

1012 / 3014

4

05'46"

(23'56")

05'48"

992 / 4007

5

01'07"

(25'03")

05'49" (+00'01")

191 / 4199

8月累積里程 : 71.15 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 7 years ago

blue 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'50"	00:12'08"
3	06'02"	00:18'10"
4	05'46"	00:23'56"
4.2	05'34"	00:25'03"

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