6.2 km | 00:50:46 | 08:11/km日期: 2017-08-05 05:15 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'01" / 07'25" / 07'54" / 06'59" / 12'55" / 06'49" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+06'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'38") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 17.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 07'25" | 00:11'26" |
| 3 | 07'54" | 00:19'20" |
| 4 | 06'59" | 00:26'19" |
| 5 | 12'55" | 00:39'14" |
| 6 | 06'49" | 00:46'03" |
| 6.2 | 07'25" | 00:47'29" |
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