左臉陳冠希 2017/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

左臉陳冠希桃園
ID 144365

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左臉陳冠希

8.0 km | 00:56:39 | 07:04/km

日期: 2017-07-19 21:11 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'12" / 06'48" / 06'49" / 06'53" / 07'06" / 07'15" / 07'10" / 07'36" / 83'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 48.07 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'48"	00:13'00"
3	06'49"	00:19'49"
4	06'53"	00:26'42"
5	07'06"	00:33'48"
6	07'15"	00:41'03"
7	07'10"	00:48'13"
8	07'36"	00:55'49"
8.0	84'28"	00:56'39"

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朋友動態

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