6.4 km | 00:45:13 | 07:02/km日期: 2017-08-02 08:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'53" / 06'28" / 06'16" / 06'37" / 06'28" / 11'44" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'45") | 416 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'28" | 00:13'21" |
| 3 | 06'16" | 00:19'37" |
| 4 | 06'37" | 00:26'14" |
| 5 | 06'28" | 00:32'42" |
| 6 | 11'44" | 00:44'26" |
| 6.4 | 08'58" | 00:48'10" |
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