5.0 km | 00:37:45 | 07:31/km日期: 2017-08-05 05:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6370 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'13" / 07'41" / 07'09" / 07'04" / 06'30" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" (+02'44") | 1000 / 1000 | 161 / 67 |
| 2 | | 07'39" (+01'11") | 1002 / 2003 | 170 / 76 |
| 3 | | 07'06" (+00'38") | 1006 / 3010 | 171 / 81 |
| 4 | | 07'02" (+00'34") | 1004 / 4014 | 171 / 82 |
| 5 | | 06'28" | 1003 / 5018 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.69 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
23702.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'41" | 00:16'54" |
| 3 | 07'09" | 00:24'03" |
| 4 | 07'04" | 00:31'07" |
| 5 | 06'30" | 00:37'37" |
| 5.0 | 09'19" | 00:37'45" |
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