6.0 km | 01:11:07 | 11:51/km日期: 2017-08-13 17:09 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 53 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 10849 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 10'50" / 11'12" / 11'42" / 12'21" / 12'20" / 12'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'48" | 1006 / 1006 | 157 / 58 |
| 2 | | 11'10" (+00'22") | 1001 / 2008 | 158 / 56 |
| 3 | | 11'34" (+00'46") | 1006 / 3014 | 156 / 55 |
| 4 | | 12'20" (+01'32") | 1001 / 4016 | 150 / 53 |
| 5 | | 12'21" (+01'33") | 1003 / 5019 | 149 / 54 |
| 6 | | 12'36" (+01'48") | 1001 / 6021 | 144 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 600.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 11'12" | 00:22'02" |
| 3 | 11'42" | 00:33'44" |
| 4 | 12'21" | 00:46'05" |
| 5 | 12'20" | 00:58'25" |
| 6 | 12'38" | 01:11'03" |
| 6.0 | 35'05" | 01:11'07" |
64211.5 km | 
74.3 km
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