11.9 km | 01:24:04 | 07:02/km日期: 2017-08-12 19:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'53" / 06'14" / 06'18" / 06'00" / 06'19" / 06'23" / 07'28" / 07'35" / 07'28" / 08'05" / 07'34" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'14" | 00:13'07" |
| 3 | 06'18" | 00:19'25" |
| 4 | 06'00" | 00:25'25" |
| 5 | 06'19" | 00:31'44" |
| 6 | 06'23" | 00:38'07" |
| 7 | 07'28" | 00:45'35" |
| 8 | 07'35" | 00:53'10" |
| 9 | 07'28" | 01:00'38" |
| 10 | 08'05" | 01:08'43" |
| 11 | 07'34" | 01:16'17" |
| 11.9 | 08'20" | 01:24'03" |
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