許永明 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

許永明新北市
ID 301371

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4.8 km | 00:29:16 | 06:05/km

日期: 2017-08-02 20:43 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'07" / 06'06" / 06'21" / 05'55" / 05'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.41 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 1372.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'06"	00:12'13"
3	06'21"	00:18'34"
4	05'55"	00:24'29"
4.8	05'56"	00:29'17"

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