林敏正 2017/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

林敏正台中
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6.2 km | 00:34:32 | 05:35/km

日期: 2017-07-30 16:53 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'33" / 05'21" / 05'21" / 05'28" / 05'51" / 05'49" / 06'28" /

台中

林敏正

·

基本訓練

7月累積里程 : 26.64 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

廖芳裕, 羅小龍（扶膝社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'21"	00:10'54"
3	05'21"	00:16'15"
4	05'28"	00:21'43"
5	05'51"	00:27'34"
6	05'49"	00:33'23"
6.2	06'22"	00:34'33"

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