8.0 km | 01:19:04 | 09:51/km日期: 2017-08-11 06:07 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 29 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 17'34" / 16'53" / 07'10" / 07'54" / 07'14" / 06'48" / 06'48" / 07'35" / 70'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" | 5064 / 5064 |
| 2 | | 07'14" | 3050 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 193.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'34" | 00:17'34" |
| 2 | 16'53" | 00:34'27" |
| 3 | 07'10" | 00:41'37" |
| 4 | 07'54" | 00:49'31" |
| 5 | 07'14" | 00:56'45" |
| 6 | 06'48" | 01:03'33" |
| 7 | 06'48" | 01:10'21" |
| 8 | 07'35" | 01:17'56" |
| 8.0 | 70'49" | 01:19'04" |
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