小吳 wucm 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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5.0 km | 00:52:48 | 5.7 km/h

日期: 2017-08-19 09:46 - 總爬升: 256 m - 地點: 小錦屏 - 天氣: 晴 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

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露營玩玩小徑車爬爬山

8月累積里程 : 276.81 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳四斤, 簡宗光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.5	-11.5 %
2	9.1	-12.4 %
3	4.4	-15.8 %
4	4.8	10.2 %
5	4.8	12.2 %
5.0	5.7	-1.0 %

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