8.1 km | 00:42:47 | 05:15/km日期: 2017-08-19 21:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'18" / 05'18" / 05'22" / 05'21" / 05'20" / 05'21" / 05'18" / 04'55" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 122.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'18" | 00:10'36" |
| 3 | 05'22" | 00:15'58" |
| 4 | 05'21" | 00:21'19" |
| 5 | 05'20" | 00:26'39" |
| 6 | 05'21" | 00:32'00" |
| 7 | 05'18" | 00:37'18" |
| 8 | 04'55" | 00:42'13" |
| 8.1 | 04'36" | 00:42'48" |
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