9.0 km | 01:00:23 | 06:43/km日期: 2017-08-17 06:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'30" / 06'38" / 06'18" / 06'34" / 06'54" / 06'49" / 07'09" / 06'38" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 8965 / 8965 |
| 2 | | 39'28" (+32'47") | 9 / 8975 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
104.81 km 
BROOKS Launch4 累積 :
427.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'38" | 00:13'08" |
| 3 | 06'18" | 00:19'26" |
| 4 | 06'34" | 00:26'00" |
| 5 | 06'54" | 00:32'54" |
| 6 | 06'49" | 00:39'43" |
| 7 | 07'09" | 00:46'52" |
| 8 | 06'38" | 00:53'30" |
| 9.0 | 07'10" | 01:00'30" |
留言 
