林亮文 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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8.0 km | 00:55:20 | 06:53/km

日期: 2017-08-15 05:35 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'23" / 06'59" / 07'03" / 07'47" / 06'42" / 06'19" / 06'06" / 06'35" / 21'40" /

8月累積里程 : 41.62 km

Hoka Clifton 2 累積 : 352.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林亮文, 依拜俊賢和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'59"	00:14'22"
3	07'03"	00:21'25"
4	07'47"	00:29'12"
5	06'42"	00:35'54"
6	06'19"	00:42'13"
7	06'06"	00:48'19"
8	06'35"	00:54'54"
8.0	19'03"	00:55'20"

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