6.1 km | 00:38:31 | 06:19/km日期: 2017-07-31 20:38 - 平均心率: 163 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 6529 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'41" / 06'28" / 06'07" / 06'13" / 06'08" / 06'02" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'44") | 1000 / 1000 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'28" (+00'28") | 1004 / 2005 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'06" (+00'06") | 1007 / 3013 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'12" (+00'12") | 1006 / 4019 | 169 / 94 |
| 5 | | 06'07" (+00'07") | 1007 / 5027 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'00" | 1002 / 6030 | 171 / 97 |
| 7 | | 07'12" (+01'12") | 94 / 6125 | 162 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
39.43 km 
asics gt2000-4 累積 :
374.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'28" | 00:13'09" |
| 3 | 06'07" | 00:19'16" |
| 4 | 06'13" | 00:25'29" |
| 5 | 06'08" | 00:31'37" |
| 6 | 06'02" | 00:37'39" |
| 6.1 | 09'07" | 00:38'31" |
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