李貓爪 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

李貓爪台中
ID 305748

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3.1 km | 00:23:28 | 07:35/km

日期: 2017-08-15 22:51 - 地點: 停電 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'45" / 07'03" / 09'12" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'39"

995 / 995

2

07'10"

(13'48")

07'06" (+00'27")

1007 / 2002

3

09'12"

(23'00")

09'10" (+02'31")

1002 / 3005

4

00'28"

(23'28")

06'04"

76 / 3082

8月累積里程 : 11.90 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, 林榮宗和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'03"	00:13'48"
3	09'12"	00:23'00"
3.1	05'11"	00:23'28"

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