8.8 km | 01:23:55 | 09:32/km日期: 2017-08-28 12:50 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 7210 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 51%
Pace: 06'04" / 06'48" / 07'49" / 08'44" / 10'07" / 12'36" / 12'28" / 11'13" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1003 / 1003 | 178 / 92 |
| 2 | | 06'49" (+00'48") | 1006 / 2010 | 155 / 94 |
| 3 | | 07'43" (+01'42") | 1000 / 3011 | 130 / 99 |
| 4 | | 08'56" (+02'55") | 1004 / 4015 | 74 / 151 |
| 5 | | 10'10" (+04'09") | 1005 / 5020 | 81 / 121 |
| 6 | | 12'31" (+06'30") | 1005 / 6026 | 54 / 146 |
| 7 | | 12'08" (+06'07") | 1006 / 7033 | 61 / 134 |
| 8 | | 11'22" (+05'21") | 1000 / 8033 | 52 / 165 |
| 9 | | 09'41" (+03'40") | 794 / 8828 | 67 / 152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
447.13 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
232.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'48" | 00:12'52" |
| 3 | 07'49" | 00:20'41" |
| 4 | 08'44" | 00:29'25" |
| 5 | 10'07" | 00:39'32" |
| 6 | 12'36" | 00:52'08" |
| 7 | 12'28" | 01:04'36" |
| 8 | 11'13" | 01:15'49" |
| 8.8 | 10'11" | 01:23'55" |
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