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🐂謝建洲🐂
彰化
ID 59312
74 位追隨者
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🐂謝建洲🐂
38.5 km
|
01:18:45
|
29.3 km/h
日期:
2017-08-30 19:33
-
總爬升:
186 m
-
卡路里:
1169 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'07"
(04'07")
14.57 (-34.07)
996 / 996
2
02'05"
(06'12")
29.03 (-19.62)
1000 / 1996
3
01'54"
(08'06")
31.58 (-17.07)
994 / 2990
4
01'41"
(09'47")
36.73 (-11.91)
1025 / 4016
5
01'34"
(11'21")
38.71 (-9.94)
1006 / 5022
展開計圈分析
6
01'25"
(12'46")
41.86 (-6.79)
982 / 6004
7
01'36"
(14'22")
38.30 (-10.35)
1018 / 7022
8
01'42"
(16'04")
34.95 (-13.70)
984 / 8007
9
01'36"
(17'40")
37.89 (-10.75)
1007 / 9014
10
01'27"
(19'07")
41.86 (-6.79)
1011 / 10026
11
01'29"
(20'36")
41.38 (-7.27)
1011 / 11038
12
01'48"
(22'24")
33.33 (-15.32)
990 / 12028
13
01'32"
(23'56")
40.00 (-8.65)
1018 / 13047
14
01'32"
(25'28")
39.13 (-9.52)
995 / 14042
15
01'28"
(26'56")
40.91 (-7.74)
995 / 15037
16
01'35"
(28'31")
38.30 (-10.35)
1003 / 16040
17
01'25"
(29'56")
42.86 (-5.79)
1000 / 17041
18
01'27"
(31'23")
41.38 (-7.27)
995 / 18036
19
02'05"
(33'28")
29.03 (-19.62)
1005 / 19041
20
02'18"
(35'46")
26.28 (-22.37)
1001 / 20043
21
01'27"
(37'13")
41.86 (-6.79)
1009 / 21053
22
01'15"
(38'28")
48.65
1005 / 22058
23
01'16"
(39'44")
48.00 (-0.65)
1004 / 23062
24
01'43"
(41'27")
35.29 (-13.35)
1000 / 24063
25
01'35"
(43'02")
38.30 (-10.35)
1004 / 25067
26
01'42"
(44'44")
35.64 (-13.01)
1009 / 26077
27
01'41"
(46'25")
35.64 (-13.01)
994 / 27071
28
01'29"
(47'54")
40.91 (-7.74)
1006 / 28077
29
01'30"
(49'24")
40.45 (-8.20)
1007 / 29085
30
01'51"
(51'15")
32.73 (-15.92)
1003 / 30089
31
10'58"
(01:02'13")
5.48 (-43.17)
1001 / 31090
32
02'15"
(01:04'28")
26.67 (-21.98)
995 / 32085
33
02'03"
(01:06'31")
29.75 (-18.90)
1008 / 33094
34
01'56"
(01:08'27")
30.77 (-17.88)
986 / 34080
35
01'45"
(01:10'12")
34.62 (-14.03)
1002 / 35082
36
01'33"
(01:11'45")
39.13 (-9.52)
1001 / 36084
37
01'27"
(01:13'12")
41.86 (-6.79)
1004 / 37088
38
01'34"
(01:14'46")
38.71 (-9.94)
1009 / 38098
39
03'59"
(01:18'45")
7.89 (-40.75)
523 / 38621
8月累積里程 :
719.18 km
美利達 銳克多KMC
Android - HTC HTC_A9u 上傳
| 7 years ago
淑貞
,
陳桂枝
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.4
-4.0 %
2
29.0
-2.7 %
3
31.3
2.8 %
4
36.7
-1.4 %
5
38.3
3.8 %
6
42.4
-1.1 %
7
38.3
1.7 %
8
34.6
2.0 %
9
37.5
3.2 %
10
42.4
1.5 %
11
40.4
-3.2 %
12
33.3
-1.4 %
13
39.1
3.2 %
14
40.0
3.0 %
15
40.0
-2.7 %
16
37.9
1.6 %
17
43.4
-2.7 %
18
40.4
1.8 %
19
29.3
2.4 %
20
26.3
5.4 %
21
40.9
-2.6 %
22
47.4
-2.8 %
23
48.6
3.8 %
24
34.6
-3.3 %
25
38.7
3.2 %
26
35.3
-3.0 %
27
35.6
4.8 %
28
40.0
-1.5 %
29
40.9
3.4 %
30
35.3
2.8 %
31
5.4
-2.8 %
32
26.1
-2.8 %
33
29.5
-1.9 %
34
31.0
2.7 %
35
33.6
-1.7 %
36
37.9
1.9 %
37
41.4
-2.2 %
38
40.4
-1.8 %
38.5
7.5
12.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
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|
18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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|
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台中阿森
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10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
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06:38/km
王聖欣
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21.2 km
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01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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