6.0 km | 00:36:14 | 06:01/km日期: 2017-09-05 21:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'53" / 06'28" / 05'57" / 06'01" / 05'18" / 05'35" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'31" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'28" | 00:13'21" |
| 3 | 05'57" | 00:19'18" |
| 4 | 06'01" | 00:25'19" |
| 5 | 05'18" | 00:30'37" |
| 6 | 05'35" | 00:36'12" |
| 6.0 | 02'47" | 00:36'15" |
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