6.3 km | 00:35:12 | 05:32/km日期: 2017-09-11 05:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 07'08" / 05'26" / 05'17" / 05'10" / 05'09" / 05'22" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'05") | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'26" | 00:12'34" |
| 3 | 05'17" | 00:17'51" |
| 4 | 05'10" | 00:23'01" |
| 5 | 05'09" | 00:28'10" |
| 6 | 05'22" | 00:33'32" |
| 6.3 | 05'15" | 00:35'21" |
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