6.0 km | 00:35:19 | 05:51/km日期: 2017-08-15 20:56 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 01'27" / 05'30" / 05'57" / 06'11" / 06'04" / 05'47" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'25") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 05'30" | 00:06'57" |
| 3 | 05'57" | 00:12'54" |
| 4 | 06'11" | 00:19'05" |
| 5 | 06'04" | 00:25'09" |
| 6 | 05'47" | 00:30'56" |
| 6.0 | 06'16" | 00:31'06" |
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