6.8 km | 01:01:21 | 09:00/km日期: 2017-09-10 14:53 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 05'58" / 07'03" / 07'17" / 22'57" / 14'52" / 09'02" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+04'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'52" (+08'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+02'25") | 815 / 6815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
145.69 km 
Adidas Boston 6m 累積 :
997.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 07'03" | 00:13'01" |
| 3 | 07'17" | 00:20'18" |
| 4 | 22'57" | 00:43'15" |
| 5 | 14'52" | 00:58'07" |
| 6 | 09'02" | 01:07'09" |
| 6.8 | 08'24" | 01:14'00" |
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