鄭騰祿 2017/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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12.7 km | 01:10:58 | 05:34/km

日期: 2017-09-13 18:32 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'52" / 05'36" / 05'31" / 05'24" / 05'41" / 05'27" / 05'46" / 05'26" / 05'23" / 05'48" / 05'32" / 05'46" / 05'16" /

屏東

鄭騰祿

·

9月累積里程 : 229.97 km

DIADORA DA5AMR2626$1080 累積 : 579.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, Alice 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'36"	00:11'28"
3	05'31"	00:16'59"
4	05'24"	00:22'23"
5	05'41"	00:28'04"
6	05'27"	00:33'31"
7	05'46"	00:39'17"
8	05'26"	00:44'43"
9	05'23"	00:50'06"
10	05'48"	00:55'54"
11	05'32"	01:01'26"
12	05'46"	01:07'12"
12.7	05'16"	01:10'58"

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