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 |  11.1 km | 01:02:20 | 05:36/km日期: 2017-09-14 15:28 - 地點: 大渶溪畔 - 天氣: 放晴了 - 平均心率: 148 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% Pace: 587'53" /
經過了泰利颱風來襲,今天下午放晴了.下午去補一下課,2至6公里還有點疼,再來就比較好了.只跑了十一公里.收工,明天再來,明早還要去看治療師.報告治療結果.
9月累積里程 : 308.13 km  Mizuno Wave Rider 20 累積 : 1028.3 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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